张先生在某中心取了体检报告后，神情凝重地去咨询室咨询。
“医生，我在两个月前做了健康体检，肝功能各项指标均正常，肝炎全套检查也没问题，我现在调入到新单位，需要做体检。为什么这么短时间转氨酶就不正常了？”
医生仔细询问了张先生近几天的饮食情况：原来张先生经过层层选拔——笔试、面试，均以优异的成绩从众多的佼佼者中脱颖而出，被一家优秀的国企录用，张先生朋友及家人都前来祝贺，近两天都有宴请喝酒，晚上还有牌局、宵夜。
张先生这种情况却不少见。
体检前的高脂、高蛋白饮食、喝酒、熬夜导致短暂的肝、肾功能异常，医生交待张先生注意清淡饮食、不要熬夜。
一星期后再复查时肝脏各项指标均回到了正常范围。
那么我们在体检前需要注意哪些事项？
1、为了获得准确的身体 “健康情报”，体检前的饮食很重要
（1） 肝、肾功能检查前，不吃高脂、高蛋白饮食。
抽血化验肝、肾功能前2-3天，不吃高脂、高蛋白食物。
因为进食高脂肪、高蛋白食物会加重肝脏、肾脏的代谢负担，可能会出现短暂的肝、肾功能异常，甚至出现血脂、胆固醇、尿素氮、肌酐值升高的结果。
另外，肝功能检查前24小时内不宜饮酒，否则可能会影响肝功能检查结果。
（2）隐血检查前不宜吃动物血 、内脏。
大便潜血试验主要是检查大便有没有隐血，用以诊断胃肠道有无出血。
出血量为5至10mL时该试验就可以呈现阳性。试验前如果大量食用含铁丰富的食物或药物，都会影响实验结果，出现假阳性。
因此，体检前不宜吃各类动物血、动物肝脏，或者服用含铁药物;含叶绿素的蔬菜如菠菜、油白菜和韭菜以及含铁丰富的桂园、葡萄、红枣等也会干扰实验结果，出现假阳性。
体检者可以选择蛋白、豆类和豆制品以及无叶绿素的蔬菜，如花菜、白菜、豆芽菜、冬瓜等。
（3）检查尿常规要注意饮水问题。
正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水(包括饮食中的水分)。
如果喝水过少，尿液浓缩，出现尿比重增高，尿中的一些细胞 (如白细胞、红细胞等)含量会增加，会造成泌尿系感染的假象。
（4）化验空腹血糖前2-3天要停用维生素C，否则会干扰真实的测定结果。
维生素C是一种很强的还原剂，可以与测血糖、尿糖的试剂发生化学反应，使检测出的血糖、尿糖值偏低，出现假阴性。
（5）体检前需禁食10-12小时。
体检前一晚8点后除了可以喝少量白开水外，不能吃其它东西（降压、降糖药物可以照常使用。糖尿病人睡前可以照常补充少量食物）。
2、体检前一天注意休息、避免剧烈运动。
如果检前一天剧烈运动、喝酒、熬夜等，可能导致第二天转氨酶暂时的生理性升高。
3、体检当天不要化妆（包括涂口红、指甲油、睫毛膏、面部彩妆等）。
因为这些装饰会影响医生对疾病的判断。
曾有过面部整形者，应该主动向医生讲明，以便判断是否有遗传疾病等。
不要穿连衣裙（裤）、连裤袜，不要穿花色内衣、带金属扣内衣、不要佩戴首饰，勿带隐形眼镜，以免影响检查结果。
4、女性体检尽量避开月经期。
因为女性经血会影响实验结果，出现血尿，大便隐血、血沉假阳性等结果，另月经期不能接受妇科检查。
5、糖尿病人，请告知工作人员。
糖尿病人抽血、B超可免排队，以便及早进食，避免发生低血糖等意外。
有慢性病史者，请携带病历，并及时向医生提供既往病史、手术史等。
如正在服用某些药物也应及时告之，便于分析体检资料做出结论。
6、怀孕及备孕的女性受检者，请先告之医生。
勿做胸部X光。